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15 Paar Hanteln )
Sobald ein nahezu 45 Grad Winkel zwischen Oberschenkel und Unterschenkel erreicht ist drücken Sie die Platte wieder nach oben
spricht man beim Schlingentraining nicht nur über Kraft- aber auch Sensomotoriktraining
25 | chrom | 110 | 4
Zielmuskel: Langer Trizepskopf
Trizeps-/ Bizepsstange mit Bumperenden - 50 cm lto-510 15 Paar Hanteln )Trizeps Bizepsstange mit Bumperenden 50 cm Der Trizeps Bizepsstange vermeidet folgendes Szenario: Sicher kennen Sie das Problem: Nach einem intensiven Trainingssatz am Kabelzug versumen Sie es, das Trainingsgewicht vorsichtig abzusetzen. Die Konsequenz der um sich schlagende Griff streift den Rahmen der Kabelzugstation und sorgt fr unschne Beschdigungen. Dank dieser geraden Zugstange inklusive Gummiballenden gehren diese Sorgen der Vergangenheit an!
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